羊肉烧大白菜的家常做法视频,权威推进方法_suite63.68.47

羊肉烧大白菜的家常做法视频,权威推进方法_suite63.68.47

guozhejia 2024-12-10 文化 17 次浏览 0个评论
羊肉烧大白菜家常做法视频教程,采用权威方法,详细展示烹饪过程,助您轻松掌握这道美味佳肴的制作技巧。

羊肉烧大白菜的家常做法视频详解:权威推进方法分享

在我国,羊肉烧大白菜是一道深受人们喜爱的家常菜,这道菜不仅美味可口,而且营养丰富,是一道极具保健功能的菜肴,就为大家带来羊肉烧大白菜的家常做法视频详解,让你轻松掌握权威推进方法。

羊肉烧大白菜食材准备

1、羊肉:500克

2、大白菜:1颗

3、生姜:适量

4、大蒜:适量

5、葱:适量

6、料酒:适量

7、生抽:适量

8、老抽:适量

9、食用油:适量

10、盐:适量

羊肉烧大白菜家常做法视频详解

1、羊肉洗净,切成块状;大白菜洗净,切成片状;生姜切片,大蒜拍碎;葱切段。

2、锅中加水,放入羊肉块,加入适量料酒、姜片、葱段,大火烧开后撇去浮沫,捞出羊肉备用。

3、另起锅,加入适量食用油,放入生姜、大蒜爆香。

4、将羊肉块放入锅中,翻炒均匀。

5、加入适量生抽、老抽,翻炒均匀。

6、加入适量水,大火烧开后转小火炖煮30分钟。

7、将大白菜放入锅中,翻炒均匀。

8、加入适量盐,翻炒均匀。

9、待大白菜熟透,汤汁浓稠时,即可关火出锅。

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羊肉烧大白菜烹饪技巧

1、羊肉选用肥瘦相间的部位,口感更佳。

2、烹饪过程中,羊肉先焯水去腥,口感更佳。

3、大白菜不宜炖煮时间过长,以免口感变差。

4、调味料可根据个人口味适量增减。

5、烹饪过程中,注意火候控制,避免烧糊。

羊肉烧大白菜的营养价值

1、羊肉富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素,具有温补作用,适合冬季食用。

2、大白菜富含维生素C、膳食纤维等营养成分,具有清热解毒、润肠通便的功效。

3、羊肉烧大白菜具有滋阴润燥、补气养血的作用,适合身体虚弱、气血不足的人群食用。

羊肉烧大白菜是一道营养丰富、美味可口的家常菜,通过以上羊肉烧大白菜的家常做法视频详解,相信大家已经掌握了权威推进方法,赶快动手尝试一下吧,让家人共享这道美味佳肴!

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