羊肉烧大白菜家常做法视频教程,采用权威方法,详细展示烹饪过程,助您轻松掌握这道美味佳肴的制作技巧。
羊肉烧大白菜的家常做法视频详解:权威推进方法分享
在我国,羊肉烧大白菜是一道深受人们喜爱的家常菜,这道菜不仅美味可口,而且营养丰富,是一道极具保健功能的菜肴,就为大家带来羊肉烧大白菜的家常做法视频详解,让你轻松掌握权威推进方法。
羊肉烧大白菜食材准备
1、羊肉:500克
2、大白菜:1颗
3、生姜:适量
4、大蒜:适量
5、葱:适量
6、料酒:适量
7、生抽:适量
8、老抽:适量
9、食用油:适量
10、盐:适量
羊肉烧大白菜家常做法视频详解
1、羊肉洗净,切成块状;大白菜洗净,切成片状;生姜切片,大蒜拍碎;葱切段。
2、锅中加水,放入羊肉块,加入适量料酒、姜片、葱段,大火烧开后撇去浮沫,捞出羊肉备用。
3、另起锅,加入适量食用油,放入生姜、大蒜爆香。
4、将羊肉块放入锅中,翻炒均匀。
5、加入适量生抽、老抽,翻炒均匀。
6、加入适量水,大火烧开后转小火炖煮30分钟。
7、将大白菜放入锅中,翻炒均匀。
8、加入适量盐,翻炒均匀。
9、待大白菜熟透,汤汁浓稠时,即可关火出锅。
羊肉烧大白菜烹饪技巧
1、羊肉选用肥瘦相间的部位,口感更佳。
2、烹饪过程中,羊肉先焯水去腥,口感更佳。
3、大白菜不宜炖煮时间过长,以免口感变差。
4、调味料可根据个人口味适量增减。
5、烹饪过程中,注意火候控制,避免烧糊。
羊肉烧大白菜的营养价值
1、羊肉富含蛋白质、脂肪、矿物质和维生素,具有温补作用,适合冬季食用。
2、大白菜富含维生素C、膳食纤维等营养成分,具有清热解毒、润肠通便的功效。
3、羊肉烧大白菜具有滋阴润燥、补气养血的作用,适合身体虚弱、气血不足的人群食用。
羊肉烧大白菜是一道营养丰富、美味可口的家常菜,通过以上羊肉烧大白菜的家常做法视频详解,相信大家已经掌握了权威推进方法,赶快动手尝试一下吧,让家人共享这道美味佳肴!
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